Dance of the Dragon - länk

Ett Qigongpass, bestående av tre delar, med bollen som fokus och riktmärke.

Njut och få ett allmänt välbefinnande med ”Drakens Dans” som är baserad på en gammal Taoistisk form som avgiftar de inre systemen och kan gagna viktminskning utan att man minskar matintaget. Rörelserna sträcker, flexar, roterar, vrider och sträcker för att ge en djup inre massage.

När du köper den här produkten får du tillgång till övningarna som nedladdningsbara filer.
Du har en månad på dig att ladda ner dom.

Upprepar man dessa övningar regelbundet ( 30min/dag) enligt traditionell kinesisk medicin:

• ökas kroppens motståndskraft mot ohälsa och sjukdom

• förbättras hjärnans funktion

• Förbättras ämnesomsättningen och effektiviteten i tarmarna och magen

• Regleras andningen och sinnet lugnas.

• Stimuleras och regleras det endokrina systemet och produktionen av hormoner (särskilt fördelaktigt för kvinnor ).

• Uppmuntras ett naturlig lymfdränage.

• Stimuleras cirkulationen vilket resulterar i en mjukare och mer ungdomlig ton på huden.

Engelskt tal